Croquons la nature !

Quelques recettes d'alimentation vivante, crue, et végétalienne ainsi que de petites infos par ci par là pour apprécier le meilleur de ce que nous offre la nature! ---Raw and living food recipes!

vendredi 5 octobre 2007

Poivrons farcis au pâté de tomates séchées!

Vous le remarquerez bien assez tôt : les tomates séchées, je ne peux pas m'en passer!

poivronsfarcisUn plat idéal pour recevoir,
Il y a de grande chances que vos invités (et vous même) soyiez conquis par cette recette, avec sa jolie présentation, sa facilité et rapidité de réalisation et ... bien sûr, son goût et son croquant!

Ingrédients :

-3/4 de tasse de graines de courge trempées 8-10 h et rincées
-1/4 de tasse de graines de tournesol trempées 8-10 h et rincées
-2 cuillères à soupe de pulpe d'amande (qu'il vous reste après la recette de lait d'amande)
-5 à 6 moitiées de tomates séchées (conservées à l'huile), rincées
-2 gousses d'ail
-2 cuillères à soupe de jus de citron
-1 poignée de mélange persil / basilic
-1 cuillère à soupe d'eau

Préparation : Quand je dis facile et rapide...
Tout mettre dans le blender. Farcir des moitiées de poivrons avec ce pâté. C'est tout (vous pouver les coupez dans la longueur ou dans la largeur ). Décorer avec quelques feuilles de basilic.

Servir avec une salade verte, sans huile si possible, étant donné que le pâté contient déjà pas mal de matières grasses dans les graines de courge (facilement assimilables certes mais quand même).
Privilégier un assaisonnement à base de jus de citron (ou de vinaigre de cidre), de poivre et autres épices, et de quelques gouttes de sauce soja (ne pas rajouter de sel dans ce cas!). Agrémenter de graines germées, de rondelles d'oignons, d'ail préssé et de champignons par exemple.

Posté par blackbirdbrae à 13:43 - Les pâtés sans crôute, dips et autres tartares - Commentaires [3] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

humm !!! cela donne super envie dit donc!!

j'ai lancé un nouveau jeu si cela te dit vient t'inscrire tu es la bienvenue :)
http://lacuisinedemaoka.canalblog.com/archives/2007/09/28/6357254.html#comments

Posté par MaOkA, vendredi 5 octobre 2007 à 15:53

Mmmh, j'adore tes tartinades! Je sens que je vais en tester (suis dingue de tomates séchées aussi ;-) )...
J'en ai aussi quelques unes sur cette page si ça t'intéresse: http://croline.canalblog.com/archives/2007/09/02/6082414.html

Posté par Croline, jeudi 1 novembre 2007 à 21:18

Miam ! C'est trop bon ! Je m'initie au "tout-cru" ces derniers temps. J'ai beaucoup aimé cette recette et toute ma famille aussi.
Dommage que vous ne publiez plus ces derniers temps...

Posté par Lili, lundi 16 mars 2009 à 14:58

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